每天打1小时乒乓球,运动量够吗?
健康咨询描述: 本人48岁,男,每天打1小时乒乓球,运动量够吗?第一次问题补充:很早前我每天都慢跑,打球后没有时间了。在打球的间隙时间里做一些力量性练习增加肌肉的
- 我的体型不胖,可以是我的脸去很胖,肉很多
- 目前最有效的减肥方法是什么?
- 我想问问大家,怎么样可以快速长高呢,哪些方法比较有效啊
- 睡觉前喝一瓶250克的酸奶会不会长胖?
- 有什么好的减肥药最好没有什么副做用的
- 每天运动几个小时有助于减掉腹部多余脂肪?
我小时候练过武术,上了中学后放弃了,今年23岁的我想再把武术练起来
健康咨询描述: 您好,我小时候练过武术,上了中学后放弃了,今年23岁的我想再把武术练起来,可是拉开筋,也就是劈叉太痛苦了,而且没什么效果,请问有什么药物可以配合吗
- 长时间走路会不会使小腿变粗?
- 我是剖腹产,现在母乳(孩子快五个月了),我的肚子(
- 请问是不是运动越多,小腿肌肉就越大啊
- 我想知道怎么样瘦身才最有效,不要靠药物
- 我产后七个月,体重比原来重了40斤。请问,如何科学
- 怎么减大腿和臀部的坠肉呢
老年人应该怎样减肥?
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